#Янаформе Трансформация [Яна Логвина]

• В любое время
• В любом месте
• Без диет
• Без напряга
• В гармонии с собой и своей семьей

Уровень сложности выбираешь самостоятельно

Тренировки по 30 минут
4 Lite тренировки в неделю

Тренировки по 50 минут
4 Hard тренировки в неделю

Итого 8 тренировок в неделю, которые ты выбираешь самостоятельно!
Вне зависимости от вида тренировок у тебя будет результат!

4 варианта питания с возможностью корректировки раз в неделю.

Можешь готовить по меню
Можешь не готовить по меню
Можешь готовить по меню, но не тренироваться
Можешь тренироваться, но не готовить по меню

Прислушивайся к моим рекомендациям, делай то, что тебе комфортно. Но делай. И будет тебе результат!

Кто идет на ТРАНСФОРМАЦИЮ?

Те кто хочет уже наконец-то влезть в те классные джинсы

Кто хочет, чтобы талия выделялась даже в свитере

Кто хочет, что бы попа стала круглой и подтянутой без фотошопа и позирования

Кто хочет, чтобы «апельсиновая корка» была только на апельсинах, а не его теле

Кто хочет похудеть, подсушиться, набрать массу, сформировать рельеф и формы тела

Кто хочет это сделать наверняка, а не как обычно

А еще те, кто уже сотни раз пытался, но так ничего и не получилось

Девушки на ГВ, которые хотят восстановиться и плавно войти в форму после родов. (Тебе как раз сюда!)

Если хочешь красивое тело без диет, лишений любимых сладостей, страданий и мук

Кого достала куриная грудка с гречкой и он подозревает, что все же можно по другому (Можно, заходи!)

Даже если нет времени и негде заниматься, но красивое тело охото

Если у тебя малыш и он не дает тебе заниматься. Спокойно, я научу!

Тот, кто хочет выглядеть моложе, получить новые силы, бодрость и здоровье

Тот кто сомневается, боится сорваться, не дойти до конца и кому нужна крепкая рука наставника, который не даст соскочить

Что-то откликнулось? Жми кнопку и давай становиться здоровее, стройнее и счастливее вместе!