Хозе Сильва , Лаура Сильва Квесада
Краткое описание каждого модуля:
Модуль 1: Начало пути к идеальному весу и здоровью
— Вы узнаете, почему мы набираем вес, и о том, что нужно делать для того, чтобы его снизить
— Что такое здоровье с холистической точки зрения
— Как определить свой идеальный вес и сохранить его навсегда
— 4 важные составляющие нашего здоровья
— Программирование сознания – ключ к эффективному управлению весом
— Компоненты, гарантирующие успех программирования
— И многое другое…
Модуль 2: Упражнение – Временные рамки
— Программирование стратегии управления весом
— Создание своего идеального образа
— Субъективное и объективное закрепление идеального образа и веса
Дополнительные бонусы
Утренняя медитация
— Наполнит вас невероятной позитивной энергией и радостью.
— Превратит каждый ваш новый день в один из самых продуктивных.
Вечерняя медитация
— Научит вас входить шаг за шагом в каждый момент вашего дня и извлекать из них пользу.
— Научит вас ставить цели на следующий день.
Альфа сессия
— Данные упражнения помогут вам погрузиться на альфа-уровень и затем у вас будет 5 или 15 минут для самостоятельного программирования.
— Используйте данные упражнения для погружения на альфа-уровень и спокойного пребыв
Отзывов пока нет.