[samtren.russia] Бей в движении

Описание

ВИДЕОКУРС ПО БОКСУ «БЕЙ В ДВИЖЕНИИ»
Состоит из 3 уроков, средней продолжительностью 20 мин
Урок 1 :Школа. Основы передвижений в боксе с ударами(корректировки тренера)
Урок 2: Серийность. Комбинации ударов в движении. (Упражнения с тренером )
Урок 3: Отработка. Первые типовые упражнения с партнёром ( отработка с подсказками тренера )
Уроки включают в себя:
уникальную методику старой советской школы бокса
демонстрация упражнений с пояснительными комментариями тренера последовательность показа техник
Кому подойдёт?
тренерам.
любителям бокса, тренирующимся самостоятельно.
: