Описание
ПАКЕТ ЛАЙТ
Программа:
Главные ошибки и конфликтогены в общении. Примеры и способы исправить.
Позиции общения: «сверху вниз», «снизу вверх» и на равных. В каких ситуациях какую позицию применять. Почему неправильная позиция вызывает отторжение.
Как выглядит проявление неуважения, «заходы сверху» — прямые и скрытые. Примеры и признаки неуважения. Как формулировать свою речь без неуважения.
Юмор как проявление скрытой агрессии. Как от неё защищаться.
Методика «управления» чужим повелением с помощью положительного и отрицательного подкрепления. Виды и примеры ПП и ОП. Правила применения. Благодарность как вид ПП. Когда и как уместно благодарить.
Понятие личных границ. Прямые и косвенные нарушения границ. Почему ваши оправдания и объяснения нарушают чужие границы. Почему высказывание своего мнения нарушает чужие границы. Как высказывать свою точку зрения так, чтоб не задеть границы другого человека.
Конфликты — острые и скрытые. Правила поведения при конфликтах.
Эгоцентричное и неэгоцентричное общение. Правила и секреты не эгоцентричного общения и почему оно создаёт тягу, влечение, интерес.
Просьбы. Открытые и скрытые. Почему вам не выгодно быть просителем и попрошайкой. Почему отношения портятся из-за бесконечных просьб. Как просить так, чтоб не испортить отношения.
Советы. Скрытые советы и советы-указания. Как на них реагировать. Почему советы вызывают агрессию. Как дать совет так, чтоб не обидеть человека и принести ему реальную пользу.
Вопросы. Какие вопросы нарушают границы и вызывают неприязнь, а какие — создают интерес и тягу. Примеры вопросов. Как проявлять эмпатию через вопросы.
Виды женского оружия и манипуляций — прямое и косвенное давление. Почему это оружие приводит к охлаждению в браке, как это поэтапно происходит и что можно исправить.
Виды мужского оружия — психологическое насилие и слепоглухонемота. Как с ними бороться.
Отказ. Почему отказ вызывает стресс у обоих сторон. Как научиться отказывать экологично. Как не перепутать вежливость с безотказностью. К каким последствиям приводит безотказность у женщины (в том числе к нимфомании)
Провокации. Как вас могут провоцировать. Почему важно осознавать даже скрытые провокации. Как отвечать на провокации.
Хвастовство, жалобы, обиды. Почему они портят отношения и способствуют деградации вашей личности. Как можно и как нельзя рассказывать о своих проблемах или трудностях.
Подарки и забота. Как вдохновить партнёра на заботу и подарки, не выпрашивая их.
Отзывов пока нет.