Описание
На этом вебинаре 30 ноября 20.00 мск вы получите:
ТЕОРИЮ:
Научная доказанность «Пластичности мозга». Механизм выживания путем раскрытия творческих способностей.
ПРАКТИКУ:
1. Алгоритм использования личного Индикатора напряжения (или «Градусника напряжения (Шкалы стресса)» для «Управления своим состоянием».
2. Алгоритм активации «драйва» МОЛОДОСТИ в комплексном включении нейро-эндокринного баланса.
3. Приемы психокоррекции состояния путем проговаривания, пропевания, протанцовывания, дирижирования, имитационного прорисовывания.
4. Схемотехника подбора индивидуальных приемов для нормализации нервно — психического напряжения, артериального давления крови, купирования болевых ощущений, улучшения сна.
5. Получите 5 классических упражнений СинхроГимнастики
+1 минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА для восстановления сил, нормализации гормонального баланса.
6. Домашнее задание для закрепления полученных навыков саморегуляции.
Отзывов пока нет.